身高，自古以来就是人们关注的焦点之一。人们常说：“七分天注定，三分靠打拼。”这句话道出了身高在一定程度上受遗传因素影响的道理。如何根据遗传身高计算公式预测一个人的未来身高呢？本文将带你走进遗传身高计算公式，揭开基因与成长的神秘面纱。
一、遗传身高计算公式
遗传身高计算公式是根据父母的身高数据，预测子女未来身高的一个科学方法。该公式最早由美国遗传学家哈里森·哈里森于1964年提出，经过多年的研究，逐渐完善。目前，应用较为广泛的遗传身高计算公式有以下几种：
1. 中国遗传身高计算公式
男性遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2+6.25
女性遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2-6.25
2. 国际遗传身高计算公式
男性遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2+5.75
女性遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2-5.75
3. 中国儿童遗传身高计算公式
男性遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2+6.25
女性遗传身高（cm）=（父亲身高+母亲身高）÷2-6.25
二、遗传身高计算公式的应用
遗传身高计算公式在以下几个方面有着广泛的应用：
1. 预测子女未来身高
通过遗传身高计算公式，父母可以大致了解子女未来的身高范围，为子女的成长提供参考。
2. 制定合理饮食计划
遗传身高计算公式可以帮助父母根据子女的遗传身高，制定合理的饮食计划，促进子女健康成长。
3. 早期发现生长发育异常
通过遗传身高计算公式，父母可以及时发现子女的生长发育异常，如生长迟缓、矮小症等，以便尽早采取治疗措施。
4. 鼓励子女积极参加体育锻炼
遗传身高计算公式可以激发子女对身高的关注，鼓励他们积极参加体育锻炼，提高身体素质。
三、遗传与后天因素的关系
遗传身高计算公式揭示了遗传因素在身高增长中的重要作用，但并不意味着后天因素对身高没有影响。以下因素也会对身高产生影响：
1. 营养摄入
合理的营养摄入对身高的增长至关重要。蛋白质、钙、维生素等营养素对骨骼发育具有重要作用。
2. 生长发育激素
生长发育激素在人体生长发育过程中发挥着关键作用。睡眠、运动等都可以影响生长发育激素的分泌。
3. 心理因素
心理健康对身高增长也有一定影响。长期处于紧张、焦虑等不良心理状态下，可能导致生长发育迟缓。
遗传身高计算公式为我们揭示了基因与成长之间的奇妙关系。虽然遗传因素在身高增长中起着决定性作用，但后天因素同样不容忽视。关注遗传与后天因素，才能让孩子健康成长，拥有美好的未来。让我们携手共进，为孩子们的成长助力！
遗传身高的计算公式
有两种公式：
①CMH法：
男孩遗传靶身高=( 父亲身高+母亲身高 )/2 + 6.5CM
女孩遗传靶身高=( 父亲身高+母亲身高 )/2 – 6.5CM
该方法从上世纪70年代起被普遍使用。具体公式是：
男孩=（父身高+母身高+13）/2±8CM
女孩=（父身高+母身高-13）/2±8CM
②FPH法：
男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM
注意的是:
①计算公式是经过统计学处理后得出,只有约95%的正常人在此范围内,不一定人人能达到；
②计算出的中间值后面还有±5.29CM，也就是说可能高于或低于中间值；
③遗传身高只是完全正常人应该达到的成年身高范围，不代表所有孩子都能达到。千万不要因计算出的遗传身高尚可而不重视孩子的生长、发育情况。矮小也是一种疾病，时常会有父母身高都高者孩子矮小，因为父母身高高，并不能代表孩子绝对不会有生长素缺乏等疾病；
④父母身高较矮者也不要过于悲观。由于父母过去都未进行过任何矮小方面的检查与治疗，不代表家族中肯定没有影响身高的疾病，有些疾病现在可以检查，并可得到有效治疗，如果孩子也有相同疾病，完全可能通过检查、治疗达到比较理想的终身高；
⑤由于现在生活水平提高，食品中性激素时常难免，保健品中性激素更为泛滥，加上不良信息过多刺激，孩子发育普遍提前，性早熟也明显增多。不能因为孩子身高尚可或较高而不重视孩子发育情况，性早熟时由于发育过早，身高常高于同龄人，但停止生长也早，将来身高反而可能更矮。一旦青春期结束，生长就会停止，再无治疗可能；
⑥预测成年身高最准确的方法是通过准确评估骨龄后预测。因为计算遗传时只考虑父母身高，并不考虑孩子现身高和当时的骨龄。如果骨龄大于年龄，后期生长空间会较小，成年身高会较低，而骨龄小于年龄，则后期生长空间会较大，成年身高可能较高。由于骨龄是人的生理年龄，应该与现实际年龄相符，如果相差过大，常常是因疾病造成，需要及时检查、治疗；
⑦首先在日本，现在也包括我国台湾地区和部分西欧国家，对所有生长期儿童、青少年每两年免费拍一次骨龄片，以便及时发现生长发育方面的异常情况，从而及时治疗，值得国人借鉴。
扩展资料：
影响儿童靶身高的遗传关系主要有两个，一是儿童成年身高与MPH的关系，二是选型婚配的影响（父母身高之间的相关系数），在2000年，Cole证明可以使用SDS（Standard deviation score，标准差得分）来代替传统的父母身高中值，并提出了以选型婚配和回归偏差修正的条件靶身高（conditional target height，cTH)方法。
由一人群得出的儿童靶身高预测公式是否能够应用于其它人群，首先取决于不同人群儿童的平均身高、标准偏差以及MPH的一致性。其次，由于不同人群儿童及其双亲生长环境的差异，儿童成年身高和MPH之间相关程度也会有所不同。
例如，瑞典男女儿童成年身高与MPH的相关系数均为0.59，父母身高之间的相关系数为0.27；中国儿童成年身高与MPH的相关系数则分别为男0.53、女0.60，父母身高的相关系数为0.39。
靶身高所预测的是儿童的遗传身高，并未涉及预测时个体儿童特异的环境影响因素；而经常使用的成年身高预测方法依据预测时儿童的身高和骨龄，主要反映了儿童所受到的环境因素（疾病、营养状况等）的影响。因此，在临床上常常将两种预测方法结合起来使用，为儿童的疾病诊断与治疗监测提供依据。
在中国香港、上海、台湾曾经对儿童靶身高进行了研究。Luo et al.的认为瑞典儿童的靶身高模型可应用于中国香港儿童。而在中国上海和台湾儿童的应用比较研究中，瑞典儿童的靶身高模型并不适用于中国儿童，但是这两项研究的样本量较小。
因此，《中国人手腕骨发育标准-中华05》课题组依据中国五城市儿童样本，以CMH、FPH、cTH方法的原则重新计算预测公式，观察了不同公式对中国儿童靶身高的预测效果。
参考资料：
靶（遗传）身高_百度百科
父母身高遗传公式计算器
男孩的身高遗传计算公式为：（父亲身高 + 母亲身高 + 13）/ 2，而女孩的身高遗传计算公式则为：（父亲身高 + 母亲身高 – 13）/ 2。以下是父母身高遗传的两种其他计算方法：
1. 儿子身高 = （父亲身高 + 母亲身高）/ 2 * 1.08
女儿身高 = （父亲身高 * 0.923 + 母亲身高）/ 2
2. 儿子身高 = （父亲身高 + 母亲身高）/ 2 * 1.08
女儿身高 = （父亲身高 * 0.923 + 母亲身高）/ 2
在孩子成长的各个阶段，应注重饮食平衡，确保摄入充足的钙质和优质蛋白质。同时，鼓励孩子参与篮球、跳绳等有助于弹跳发展的运动。家庭环境方面，父母应关注孩子青春期的心理健康，营造一个温馨和谐的家庭氛围。
影响身高的因素包括：
1. 遗传因素：孩子的身高受遗传因素的影响，通常父母身高较高，孩子也较高；反之，父母身高较矮，孩子可能也会因此遗传因素而身高偏低。
2. 营养状态：在孩子骨骼发育尚未完成之前，确保孩子获得充足的营养，特别是钙和维生素D，这对孩子身高增长至关重要。长期挑食、偏食导致的营养不良可能会影响孩子的身高发展。
3. 睡眠质量：充足的睡眠和良好的睡眠质量有助于生长激素的分泌，这对身高增长是有益的。
4. 运动锻炼：持续合理的运动，如跑步和球类运动，有助于增强体质，提高免疫力，并在一定程度上促进身高增长。
父母遗传身高计算公式
父母遗传身高计算公式如下：
一、男孩身高计算公式
1、男孩身高(cm)=((父亲身高+母亲身高)/2)×1.08
2、男孩身高(cm)=(父亲身高+0.923×母亲身高)/2
3、男孩身高(cm)=((父亲身高+母亲身高)/2)+6.5
二、女孩身高计算公式
1、女孩身高(cm)=((父亲身高-母亲身高)/2)×0.932
2、女孩身高(cm)=(父亲身高+0.923×母亲身高)/2
3、女孩身高(cm)=((父亲身高+母亲身高)/2)-6.5
这些公式都是用来计算父母遗传对子女身高的影响。这些公式都是基于统计学和遗传学的原理，通过父母的身高来预测子女的身高。需要注意的是，这些公式只能提供参考，不能保证完全准确，因为人的身高还受到许多其他因素的影响，如营养、健康状况、生活方式等。
儿童身高的影响因素
1、遗传因素
遗传是影响儿童身高发育的重要因素之一。父母的身高、体形、遗传疾病等都会对孩子的身高发育产生影响。一般来说，父母身高较高的孩子，其身高发育也会相对较好。然而，遗传因素并非绝对的，后天的营养、运动等因素也会对孩子的身高发育产生影响。
2、营养因素
营养是儿童身高发育的关键因素之一。孩子在成长过程中需要摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素，以促进骨骼的生长和发育。如果孩子缺乏这些营养素，就会导致身高发育不良。因此，家长应该注意孩子的饮食搭配，保证孩子摄入足够的营养。
3、运动因素
运动也是影响儿童身高发育的重要因素之一。适当的运动可以促进孩子的身体健康和骨骼发育。例如，跳跃、游泳、篮球等运动可以刺激骨骼的生长和发育，提高孩子的身高。同时，运动还可以增强孩子的体质和免疫力，减少疾病的发生，进一步促进孩子的身高发育。
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