脂溢性脱发，又称为雄激素性脱发，是一种常见的脱发类型。工作压力的增大，脂溢性脱发的人群逐年增加。本文将从脂溢性脱发的成因、症状以及防治策略等方面进行探讨，以期为脱发患者提供有益的参考。
一、脂溢性脱发的成因
1. 遗传因素：研究表明，脂溢性脱发具有明显的家族聚集性，遗传因素在脱发过程中起着重要作用。当父母双方或一方患有脂溢性脱发时，子女患病的概率会大大增加。
2. 雄激素水平：雄激素是导致脂溢性脱发的主要原因。男性激素中的二氢睾酮（DHT）能够导致头皮毛囊逐渐萎缩，最终导致脱发。
3. 生活习惯：不规律的生活作息、饮食不均衡、缺乏运动等不良生活习惯都会影响头皮健康，进而导致脂溢性脱发。
4. 精神压力：长期的精神压力会导致体内激素失衡，从而影响头皮毛囊的生长。研究表明，长期的精神压力会增加脂溢性脱发的风险。
5. 化妆品使用：部分含有刺激性化学成分的洗发水、护发素等化妆品可能对头皮造成伤害，引发脂溢性脱发。
二、脂溢性脱发的症状
1. 脱发部位：脂溢性脱发主要发生在头顶和前额，呈现“M”型或“O”型脱发。
2. 脱发速度：初期表现为少量脱发，随着病情加重，脱发速度会逐渐加快。
3. 头皮油脂分泌：脂溢性脱发患者头皮油脂分泌较多，头发油腻，容易产生头皮屑。
4. 头皮瘙痒：部分患者会出现头皮瘙痒、刺痛等症状。
三、脂溢性脱发的防治策略
1. 生活方式调整：保持良好的作息规律，保证充足的睡眠；均衡饮食，摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质；适当运动，增强体质。
2. 洗护用品选择：选择适合自己头皮类型的洗发水、护发素等化妆品，避免使用刺激性强的产品。
3. 医疗治疗：针对脂溢性脱发，可采用药物治疗、激光治疗、头皮护理等方法。药物治疗包括米诺地尔、非那雄胺等；激光治疗主要针对早期脱发患者；头皮护理则需在专业指导下进行。
4. 心理调适：学会缓解压力，保持乐观的心态。必要时可寻求心理咨询师的帮助。
5. 日常护理：保持头皮清洁，定期修剪头发，避免头发过长、打结等影响头皮健康。
脂溢性脱发是一种常见的脱发类型，了解其成因、症状及防治策略对脱发患者具有重要意义。通过调整生活方式、选择合适的治疗方法，患者可以有效控制脱发，恢复头皮健康。关注心理健康，保持乐观的心态，也是防治脂溢性脱发的重要环节。希望本文能为脱发患者提供有益的参考。
什么是脂溢性脱发脂溢性脱发的症状
脱发是一种比较常见的病症之一，很多人都会出脱发的情况，而脱发又可以分为很多不同的情况，其中有一种就是脂溢性脱发，而大对数对于脂溢性脱发并不是很了解，许多人都不清楚脂溢性脱发是什么意思。那么什么是脂溢性脱发？脂溢性脱发的症状是什么？
1、什么是脂溢性脱发
脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，脂溢性脱发是指在皮脂益处过多的基础上发生的一种脱发。
2、脂溢性脱发的症状
1.头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此。
2.有时伴有头皮瘙痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
3.脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。
4.患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。
5.脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发。
3、脂溢性脱发的原因
医学证明脂溢性脱发的主要原因是体内的雄激素的分泌过多，引起的皮脂过量的分泌，但是引起雄激素分泌过高的原因却有很多，具体包括；第二性征的生长发育、遗传因素、男性年龄的增长、经常性长时间的高度紧张以及头螨的寄生虫感染等。
4、脂溢性脱发的危害
1.影响形象：患者的头发会表现出多油、皮屑增多等症状，在头顶形成光亮的油腻头发，所以对形象大打折扣，给人的感觉好像不注意卫生似的。
2.影响人际交往：人与人的交往很多时候都与一个人的外在表象有关系，特别是第一印象，患有脂溢性脱发的人很难给人一个好的印象，影响事业、婚姻等。
3.影响心理：脱发的大量脱落很多人都不能很快的接受这个事实，容易出现心理上的不良情绪，出现消极对待生活、失去自信心、患者郁闷烦躁等情绪，最终导致心理病。
5、脂溢性脱发的治疗
脂溢性脱发的治疗主要是对引起病因的治疗，针对性的治疗病因就能及时防治脱发，除了治疗病因外还需要注意营养的合理补充，多吃有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽.经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦猪肉,牛肉,鸡,鸭,花生,黄豆,豆制品及新鲜蔬菜,水果等.脂溢性脱发者,尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
6、洗头发掉发怎么办
1、选择合适的洗发水
选择含中药配方的防脱发洗发水，这类型的洗发水含化学成分少，洗头发后不但可以减少掉头发的频率，而且可以巩固发质。
选择含生姜成分的洗发水，生姜洗发水的生姜成分可以帮助促进头皮血液循环，加快头发吸收营养成分的速度，有助于强韧发根，有很好的防脱效果。
使用洗发水的时候要注意，最好配合相应的护发素洗头发，这样可以更好的防治掉头发，避免头发干涩的现象出现。
2、洗发时清洁头皮
在洗头发的时候，头皮也要注意清洁，因为在头部长期暴露在外，沾染的灰尘细菌很多，头皮也会沾染细菌，尤其是油性头发，只有将毛囊清洁干净了，才能避免头发过多脱落，并且生长出更多新发。清洗头皮时要注意按摩头皮，正确的方法是用手指肚按摩，而不是用指甲抓挠头皮。
3、洗头发的方法要正确
将头发淋湿之后，洗发水最好加清水稀释后再揉搓头发，要从枕部和颞部搓起泡，再往上洗，不要直接用洗发水放到头顶洗，更不要干洗，以免刺激头顶皮脂腺，导致皮脂过多分泌，加重脱发现象。
4、注意洗头发水的水温
洗头发的水水温不宜过凉，也不宜过烫，合适的温度在30到40度最好，过烫的水会损伤头皮，使头发变的更加容易断，而过凉的水去污，去油腻能力差，对头皮健康也不利。
5、洗完头及时擦干头发
擦头发的时候也要注意不要用干毛巾反复揉搓头发，拍打湿头发，因为洗头发的时候，发根经过热水浸泡按摩，血液循环加快，毛孔张开，擦头发用力过猛容易拉断头发，所以采用正确的擦头发方式很重要，应该用大的干毛巾将头发上的水尽量洗掉，用梳子梳顺之后，再自然晾干，使用吹风机的话，应该使用柔和的风吹头发，吹风隔头发应该保持在10到15厘米左右，不要让热风太靠近头发。
6、洗头发掉头发注意事项
洗头发频率不要太高，油性发质洗发次数间隔时间可以短一些，干性发质间隔时间长一些，夏天洗头发间隔时间可以短一些。
很多洗发水含硅油成分，容易导致脱发，头皮发痒，因此尽量选择无硅油的洗发水洗头发。
洗发水和护发素不要直接接触头皮，以免导致头皮毛孔堵塞，轻则导致脂溢性皮炎，重则引起脱发。
梳头发的时候，头发和头皮垂直梳理，这样才不会损伤毛囊，毛孔组织。干性发质梳头时可以多用点力，油性头发不要太大力，以免刺激油性分泌增加。
脂溢性脱发是怎么引起的
引起脂溢性脱发的原因有很多，主要是由于遗传因素和激素，还有饮食不规律造成的。
第一，遗传因素
脂溢性脱发跟遗传因素有关系，如果自己的父亲或者是爷爷奶奶有脂溢性脱发的话，那么下面的孩子得脂溢性脱发的几率就会大大增加。
比如英国的威廉王子，他的父亲查尔斯就是脂溢性脱发，而威廉王子在不到30岁的时候就出现了严重的脱发现象。
从这一点也可以证明，脂溢性脱发跟遗传因素有着非常大的关系。
第二，激素的原因
其实这种病症跟激素分泌的异常也有很大关系。如果头发上的毛囊对雄性激素比较敏感的话就会脱落。
而患脂溢性脱发的人大部分都有着雄激素异常的情况。他们的雄性激素分泌非常旺盛，可是 他们的毛囊又受不了雄激素的刺激，所以才会纷纷脱落。
患上脂溢性脱发的人主要表现为头顶部分比较秃，而耳朵旁边和后脑勺的头发掉落的情况会比较少。
出现这种情况的原因，是因为不同部位的毛囊对激素的反应是不同的，有的毛囊不敏感。有的毛囊则对激素非常敏感，遇到大量的雄激素以后就会马上脱落。
第三，不良的生活习惯
除了上面两个原因以外，不良的生活习惯也是导致脂溢性脱发的重要原因。如果每天吃饭不规律，早上不吃饭，夜里12点多吃一顿饭的话，这样会损伤脾胃，导致脾胃虚弱。
还有的人作息时间不正常，夜里经常熬夜，早上不起床，这样对肾脏的损伤非常大。不良的生活习惯会损害人的健康。一旦元气受到损伤，人的身体就会出现很多问题。
脂溢性脱发的患者除了可以去看西医，也可以进行中医调理，而且中医调理的效果非常好，可以喝中药，也可以拔罐或者刮痧，效果都不错。
总结：引起脂溢性脱发的原因主要有三个，一个是遗传因因素，还有一个是激素的原因，第三个重要的原因就是不良的生活习惯。
脂溢性脱发怎么办
在生活中脱发的人一般是男性，但是有的时候脂溢性脱发是不分男女的，看的是谁的出油率比较高，和大家分享一下治疗脂溢性脱发的方法。
1. 方法一：如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，我们知道，脱发是可以治疗好的，没有必要为了一时的不快而导致加重病情。脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯，喝杯热牛奶，让自己迅速的进入甜蜜的梦乡，而且还能让头发有效的增长。
2. 方法二：平时的时候，我们应该对自己的头发多加呵护，而且在梳头的时候不能太过用力，这也是可以有效预防脱发的。不要做头发，这样是很糟蹋头发的。
3. 方法三：少上网
过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头 皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
注意事项
脂溢性脱发的人在生活中要勤洗头发，避免油脂进到毛孔中导致头发的脱落，并且不要用很刺激头发的洗发露，还要定期给头皮进行按摩，这个是能够促进头发的增生的。
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