幼儿时期是人生中最美好的时光,也是安全意识培养的关键时期。幼儿的安全教育显得尤为重要。本文将为您介绍100条幼儿安全教育小知识,帮助家长和教师共同守护童心,共筑安全防线。
一、幼儿安全教育小知识100
1. 培养幼儿安全意识,从日常生活中做起。
2. 教育幼儿遵守交通规则,过马路时要走人行横道。
3. 提醒幼儿不要在马路边玩耍,避免发生交通事故。
4. 教育幼儿不要跟陌生人走,提高自我保护能力。
5. 教育幼儿不要触摸电源插座,防止触电事故。
6. 教育幼儿不要玩火,预防火灾发生。
7. 教育幼儿不要把小物件放入口中,防止窒息。
8. 教育幼儿不要攀爬高处,防止摔伤。
9. 教育幼儿不要触摸尖锐物品,防止划伤。
10. 教育幼儿不要独自一人去河边、湖边玩耍,防止溺水事故。
11. 教育幼儿不要玩水,防止滑倒。
12. 教育幼儿不要触摸电器,防止触电。
13. 教育幼儿不要玩火柴、打火机等易燃物品,防止火灾。
14. 教育幼儿不要触摸农药、化学物品,防止中毒。
15. 教育幼儿不要玩玻璃、陶瓷等易碎物品,防止割伤。
16. 教育幼儿不要玩火,防止火灾。
17. 教育幼儿不要触摸电源插座,防止触电。
18. 教育幼儿不要触摸高压电线,防止触电。
19. 教育幼儿不要触摸煤气管道,防止中毒。
20. 教育幼儿不要触摸易燃物品,防止火灾。
21. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止中毒。
22. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止受伤。
23. 教育幼儿不要触摸危险物品,防止意外。
24. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
25. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
26. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
27. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
28. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
29. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
30. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
31. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
32. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
33. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
34. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
35. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
36. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
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38. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
39. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
40. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
41. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
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48. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
49. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
50. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
51. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
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69. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
70. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
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83. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
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90. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
91. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
92. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
93. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
94. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
95. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
96. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
97. 教育幼儿不要触摸陌生物品,防止意外。
98. 教育幼儿不要触摸有害物品,防止中毒。
99. 教育幼儿不要触摸有毒物品,防止生病。
100. 教育幼儿不要触摸有害生物,防止生病。
幼儿安全教育是家庭、学校和社会共同的责任。让我们携手努力,用爱心、耐心和责任心,为幼儿营造一个安全、健康的成长环境。让我们共同努力,守护童心,共筑安全防线!
幼儿园安全教育常识100条健康
1. 幼儿园安全教育常识
幼儿园安全教育常识 幼儿园安全管理制度
1、安全保卫坚持门卫值班制度,建立与学校保卫处的联系卡;要求来访者必须登记并得到门卫或园长允许后方可入园;严格执行交接班制度,做到人、物、事交接准确无误;节假日值班人员要加强巡视,发现盗警、火警等情况要及地向有关部门报告;定期检查房舍、设备、大型玩具的安全,及时维修损坏的设施并采取保护措施,消除安全隐患;严禁幼儿触摸各种电器开关、电热设备。
加强对幼儿进行安全用电常识的教育。教育幼儿要遵守纪律,培养幼儿增强自我防护意识;幼儿离开班级时,必须得到老师的允许后方可离开;对幼儿进行安全知识教育,严格遵守接送卡制度;大门上锁,防止幼儿私自跑出园外或错接幼儿等事故的发生;对幼儿进行互助友爱教育,幼儿出入教室、上下楼梯时要有老师看护,做到不拥挤、不打闹,互相帮助,井然有序;教育幼儿不做危险的事情,不采食花、草、种子,不把小物件衔在口中或把玩具放在口里吮吃;工作人员下班要注意关好门窗,切断电源,做好安全防火、防盗工作。
2、饮食安全食堂工作人员必须持有效的健康证和卫生知识培训合格证,认真贯彻执行食品卫生法规和有关部门制度,培养良好的卫生意识;严禁采购腐烂变质的食物,购进原材料要求无毒、无害,采购成品、成型食物应向厂家索取卫生许可证或有关部门证件,符合食品卫生标准和营养要求;库存食品要生熟分开,防止交叉感染;包装食品要离地存放,散装食品应用容器加盖存放,注意保质、保鲜;不与非食品混放并采取“三防措施”;食品的洗切、加工必须遵守“一洗、二浸、三烫、四炒”的烹饪程序,饭菜煮熟、煮透,符合卫生要求,加工用器、容器、餐器应严格遵守消毒、保洁规程,严防二次污染事故的发生;严禁闲杂人员进入工作间,工作人员应注意个人卫生,工作时穿戴工作衣、帽,要保持室内外环境的卫生。3、药品管理内服、外用药品要注明标识并分格存放,同时要放置在幼儿不能随便拿到的位置;给幼儿服药时应仔细核对姓名、药名、药量,避免误服或过量;未经医务人员许可,任何人不得给幼儿服药,以防医疗事故的发生;医务人员应严格遵守值班制度,不得擅自离岗;幼儿出现紧急病情时应迅速送医务所或医院救治;医务人员应提高医疗保健知识,同时提高应变能力。
4、活动安全组织幼儿外出活动要清点人数并注意交通安全,医务人员应备药箱随队;活动内容要符合幼儿年龄阶段的实际能力,切忌组织幼儿参加有危险的活动,确保活动过程中的安全;组织幼儿游泳时,工作人员应严密监护,不得擅自离开或闲谈,以防意外事故的发生;交接班要清点人数,规定接送时间,建立家长接送制度;特殊情况出现时要及时与家长取得联系;加强纪律教育、防火防水安全教育,提高自我保护意识。做到防患于未然。
幼儿园健康安全小常识有哪些
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。 13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
幼儿园最常发生什么安全事故?怎样预防?
引起幼儿园安全事故的原因有很多,笔者在这里大致归纳为以下几点: 1.因环境设施中存在隐患而导致安全事故。
如桌椅、大型玩具、墙等拐角处有锋利的棱角;大型玩具年久失修、生锈严重、铁钉外露;班上药品摆放不当,幼儿可以随手拿到,等等,都有可能造成幼儿受到伤害,甚至园内一些角落里、管子上不起眼的铁丝、铁片也可能成为伤害幼儿的暗器…… 2.因教师组织不当而出现安全事故。如户外活动或自由活动中教师站位不合理,不能关注到每个幼儿;教师对某些活动没能预计到可能出现的不安全因素,活动前没有提醒幼儿注意安全;对幼儿的不安全行为或超出能力范围的行为不能及时制止或保护。
3.因教师工作失职而导致的安全事故。如教师离岗幼儿无人照看;幼儿的活动完全脱离教师视线,甚至跑出幼儿园等。
4.因教师体罚或变相体罚幼儿而导致安全事故。如幼儿被教师用针扎伤;幼儿被关后在无人知晓的情况下受伤或死亡。
以上种种,应该都是幼儿园可以避免的安全事故。幼儿园应实施严格的安全制度,并有效地管理和规范教师的职业行为,使之具有良好的职业道德和足够的安全意识,坚决避免可避事故的发生。
凡是可避免的安全事故无论直接责任或过错在于谁,从管理的角度看,其根本原因都属于幼儿园管理不善。 此外,幼儿在行进中独自摔伤;幼儿被同伴不小心撞伤;幼儿因身体原因突发疾病等,都可导致安全事故发生。
这些应属意外事故。 尽量避免安全事故的发生是每一所幼儿园的重要任务,也是每一位幼教工作者的职责所在。
那么,该如何预防安全事故的发生呢? 一、幼儿园安全防范措施 (一)建立切实可行的安全制度,并严格执行 (二)进行相关的安全教育 1.提高教师专业化程度。 对于幼儿的安全教育应从认知与行为两方面入手,并将二者有机结合起来,从而达到提高幼儿自我保护能力、减少安全事故发生率的目的。
①安全事故案例教育。安全教育并非说教式教育,对于幼儿而言,很多安全事故是他(她)没有见过更没有经历过的,没有经验可谈,较为抽象。
但是,又不能等幼儿经历之后自然成为直接经验。因此,最好的办法就是从别人的经历中获得间接经验。
我们可以将有关安全事故的图片张贴于班上,引导幼儿讨论图上会出现什么不安全的后果,怎样才可以避免危险,这样不但可以提高幼儿的安全防范意识,而且还可以提高幼儿分析问题、解决问题的能力。这种图片形式的安全教育比简单说教留给幼儿的印象更深。
如果幼儿身边有安全案例,要及时抓住进行讨论,以事实说明问题,教育幼儿引以为戒。 ②安全常识及自救方法的教育。
教师可在幼儿园的公共区张贴一些适合幼儿掌握的标记,如“119”“安全通道”“禁止跳下”“严禁触摸”“禁止玩火”“不喝生水”等,以引导幼儿的正确行为。 特别要注意的是要让幼儿知道一些简单的自救方法。
近几年来,全国各地幼儿园的火灾事故屡屡发生,对于集体生活的幼儿园来说,预防消防安全事故的发生极其重要。幼儿园消防安全教育包括如下几方面内容: .参观消防队。
幼儿对大红色的消防车、长长的灭火工具和消防人员的灭火动作很感兴趣,因此,参观消防队是幼儿最感兴趣的活动,当场听消防员讲解灭火的故事,看他们表演灭火,能给幼儿留下深刻印象。 .进行消防演习。
幼儿园开展消防演习很有价值。首先,它使幼儿和教师认识到保护人的生命是最重要的,从而增强幼儿自我保护意识。
其次,通过演习幼儿掌握简单的自救方法。再则,这种教育形式生动,易被幼儿接受。
组织消防演习活动应注意做好以下几个环节的工作: 制定《火灾危急处理方案》——明确演习目的,明确工作人员如何分工,包括谁报警、谁拉电闸、谁通知班上,明确如何疏散全园孩子,确定火灾地点不同的几种逃生路线等,并将《火灾危急处理方案图》分发到全园职工手中,全园幼儿和职工参与演习。 讨论逃生方法——各班组织幼儿讨论:如果幼儿园起火了我们怎么办?怎样做才能最快逃离危险区?有哪些安全的逃生办法? 演习——为了使演习更加接近自然状态,事先不要向教师和幼儿通报演习时间,可选择一日生活中的任何一个时段进行。
在演习当中,所有工作人员应一切以幼儿为重,带领和帮助幼儿逃离危险区是首要任务,然后才是行政、后勤等人员在保护自身安全的情况下,模拟抢救财产、灭火。 活动小结——组织幼儿交流演习的感受、逃生的方法等,帮助幼儿加深印象,进一步巩固自救方法。
幼儿园还应组织教师讨论演习情况,交流存在的问题和改进的做法。 ②增强幼儿的身体素质。
幼儿平衡能力差、动作反应不灵敏是他们常摔跤的主要原因之一。加强平衡能力的练习及其他基本动作如走、跑、跳、攀、爬的练习,发展幼儿动作的协调性,增强其灵敏性,是减少幼儿摔伤的有效措施。
这些基本动作的练习应根据幼儿年龄不同有重点、有针对性地进行。对于摔跤不会用手撑地的幼儿,应让他更多地练习手的支撑动作;托儿班的孩子走路不稳,就应锻炼他们独立行走,练习上下楼梯。
基本动作练习应渗透到幼儿的每日活动中,如早操后的体能活动、平日的户外活动、体育活动等,有条。
幼儿安全教育常识有哪些?
宝宝的好奇心重,很多时候不知道危险就在他们身边。
为了保证孩子们的身心健康,让孩子可以顺利地快高长大,家长和老师们都应积极配合,齐心协力地对孩子进行安全教育。掌握一些必要的幼儿安全教育常识,可以在关键时刻帮助孩子脱离险境。
第一应该教育幼儿熟知自己的姓名、家长姓名、家庭住址和电话等信息。要学会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己,让家长们能快速找到自己。
孩子在巧问教育时,老师每天都会通过一些小游戏来检查孩子们是否记得清楚个人信息,比如跟小朋友们玩传花球的游戏,音乐停了哪个小朋友手上有球,就要起来说说自己家的电话号码跟家庭住址。第二小朋友们不随意轻信生人的话,更不能随便不跟陌生人走。
当有陌生人碰自己的身体时,告诉孩子,要快速逃走,并且回家后把这件事情告诉父母。家长们千万不要觉得这些教育没多大意义,很多社会悲剧的发生就是因为受害的孩子没有自我保护的意识。
第三告诉小朋友自己在家的时候,不要去动手反锁门,更不能随意玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。我家宝宝之前很喜欢玩门的锁,之后在老师一次又一次的模拟情景实践中,孩子知道了反锁家门会有怎么样严重的后果,所以现在都很少自行把门反锁了。
第四宝宝在没成人带领下不能自己横过马路,应遵守交通规则。过马路要走人行道,不要在马路上停留和玩耍,上街走路应该靠右边走。
第五宝宝单独在家时,告诉他们不随意开门。听到敲门声后也不要开门,可以对着门外说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
以上几点就是我总结出来的幼儿安全教育常识,大家如果有空可以跟我交流探讨一下哦!。
幼儿园健康安全小常识有哪些
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
幼儿的安全常识有哪些
孩子的好奇心很重,很多时候不知道危险。
为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育。1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
幼儿的安全常识有哪些
孩子的好奇心很重,很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育。
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
幼儿园安全教育内容100条 幼儿园安全教育内容
1、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
2、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
3、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
4、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
5、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
6、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
7、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
8、行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道。
9、通过有交通信号控制的人行道,应做到红灯停,绿灯行;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐、奔跑。
10、没有行人横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿,有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道。
11、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
12、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。
13、不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。
14、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车,不满16周岁不能在道路上骑电动车。
15、骑车时要集中精神,谨慎骑车。
16、不打伞骑车,不脱手骑车,不骑车带人,不骑“病”车,不骑快车,不与机动车抢道,不平行骑车,不在恶劣天气骑车。
17、骑车转弯要减速慢行,向后了望,伸手示意。
18、掌握不同天气的骑车特点,做到:“顺风不骑快车,逆风不低头猛踏,雾天控制车速,冰雪天把稳龙头,雨天防止行人乱穿。”
19、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。
20、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。
21、维护乘车秩序,不争先恐后。
22、乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手。
23、头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃。
24、乘坐二轮摩托车必须头戴安全头盔,不准倒坐和侧坐。
25、乘高速汽车要系安全带,不乘超载车。
26、过铁路要做到一停二看三通过,不穿越封闭的铁路道口。
27、遇到交通事故,及时报警,求助“120”。
28、下水前要做好准备活动。
29、远离河道,严禁去水库游泳,单身一人不外出在江河湖泊游泳。
30、身心情况欠佳时,如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。
31、身体患病不游泳,强体力劳动或剧烈运动后,不立即游泳。
32、水况不明的江河湖泊不游泳,恶劣天气不外出游泳。
33、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域,严禁游泳、戏水。
34、游泳池边不要奔跑或追逐,以免滑倒受伤。
35、游泳池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。
36、游泳戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。
37、水中活动,感到有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。
38、若在水中发现自己体力不支,无法游回岸边,应立即举手求救,或大声喊叫,等待救援。
39、发现有人溺水时,即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“ 110”请求支持,儿童少年不可冒然下水施救。
40、发生溺水事件时,必须镇定冷静,了解自己所处环境,并利用本身浮力或身边物来自救求生。
41、发生溺水事件时,不太熟悉水性者应采取仰卧位,头部向下,使鼻部露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深。切忌慌张,将手臂上举乱扑动,加速身体下沉。
42、发生溺水事件时,会游泳者,如发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
43、溺水者救起后,要清除口鼻喉内异物,排出溺水者胃肺部水,必要时进行人工呼吸。同时,迅速拨打急救电话“120”。
44、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。
45、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。
46、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。
47、不买无证摊贩处食品。
48、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。
49、不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的四季豆、发芽土豆等)。
50、不食昆虫类动物污染过的食品。
51、不喝未经消毒、煮沸的水,不喝存放时间过长的、过时的纯净水。
52、养成良好的个人卫生习惯,饮食前做到勤洗手。
53、餐具要卫生,要有自己的专用餐具。
54、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
55、搞好环境卫生,保持室内和周围环境清洁。
56、养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手。
57、保持良好的生活习惯,多喝水、不吸烟、不酗酒。
58、经常锻炼身体,保持均衡饮食,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。
59、要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。
60、如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。
61、当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。
62、要进行免疫预防,流行季节前进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
63、在传染病发病期间,不要到人多拥挤的公共场所去。
64、水果刀,大人用的,等我长大了再动。
65、不要和陌生人一起走。不要让陌生人碰你的身体。
66、排队喝水要顺序,光到光不挤。
67、小走廊里灯火通明,婴儿在车站中央排成一行,以走路为序,不推不挤往前看。
68、不要和猫、兔子、狗和其他小动物玩耍,以免发生意外。
69、我不做危险的事。最好远离权力。
70、成人不得单独过马路,过马路时,应遵守交通规则,在人行道上行走,不要停留在马路上玩耍,走在马路的右边。
71、不要用塑料袋或被头,不要用绳子套住脖子,也不要把花生、纽扣、弹珠等小东西塞进鼻子或嘴里,以免误吸气管。
72、清洁用品或农药不能用来玩,捉迷藏不要藏在柜子、箱子里。
73、当你到家时,关上门。过马路时要向两边看,注意安全。
74、安全有序地滑行。等待我。别担心。
75、切勿用湿手触摸电器的开关、插头,更不可将手指、别针、回形针放入插座内,以免触电。
76、让你的孩子学会爱护玩具,学会如何与其他孩子分享玩具,以免受伤或损坏玩具。
77、成人不在家时,不要单独进浴室玩水,更不要推、拉、打、跳进浴室,随意打开热水水龙头。
78、我不移动消毒灯开关,消毒灯工作我不进入。
79、不要在马路上玩耍,走在右边,没有大人带领自己过马路。
80、靠右边走,靠左边走。自行车道,汽车道,每一条都井然有序,安全可靠,不会迟到。
81、放学后下午要拉大人去散步,不能到处跑,不能留在幼儿园玩耍,以防发生意外。
82、不要爬窗户,跳楼梯,玩门,从高处跳下去等危险动作。
83、孩子们,坐下来谈谈安全问题。过马路,不要乱跑,过斑马线。
84、不要打开煤气开关,不要用手触摸明火。教孩子如何在发生火灾时自救,如何迅速逃离或等待大人的帮助。
85、教导你的孩子当他们独自在家时不要开门。有人敲门时,不要开门。
86、保持右侧身体姿势良好,睡得香甜。
87、红灯停,绿灯行,黄灯请准备好,站着不动,看着灯,记住交通规则。
88、不顺水,不玩火,按时回家莫跑。
89、孩子们,要警惕,不要把异物放进嘴里和鼻子里,吞进肚子里是危险的,不是出于真正的担心。
90、出门要听从大人或老师的安排,不要离开队伍。
91、孩子们上学时走在人行道上。
92、不要玩玩具和伙伴,不要抓、咬、打伙伴。
93、不喝生水,不吃腐烂、变质、发臭的东西。
94、教导孩子不要相信陌生人的话,不要未经允许与陌生人同行,不要让陌生人摸自己的身体。
95、在台阶上慢慢走来走去,如果你滑倒了,请轻一点。
96、在家中不要攀上高处,更不要在阳台、窗边和楼梯头嬉戏,避免发生坠楼和滚下楼梯的事情。
97、你在家里的时候,如果有陌生人来看你,不要擅自开门。
98、上下楼梯不要推,靠右一上一下跟着一上一下,不要滑动扶手。
99、孩子,你别跑,安全的事要记住。不要过马路。斑马线是安全的。
100、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
幼儿秋冬安全小常识100条
1. 秋冬幼儿健康安全小常识
秋冬幼儿健康安全小常识 1.冬季幼儿健康小常识有哪些
一、避免着凉:
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
四、多晒太阳:
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地:
冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。
2.冬季孩子注意哪些安全知识
冬季渐渐的来临了,早晚的温差特别的大,再加上气候干燥,对于免疫力较低的幼儿而言,非常的容易患上各种疾病,所以说对于幼儿而言,冬季的保健是非常重要的,所以说各位当妈妈的可要注意了哦,让宝宝健健康康的过完这个冬季;
方法/步骤
合理的安排饮食,保持营养均衡:
冬季天气比较干燥,幼儿很容易缺维生素D,同时也很容易的感冒、上火,所以说要多给幼儿多吃一些含有维生素的食物,维生素A、C多的食物以提高抵抗力,同时也要多注意食物的温度,一定要给宝宝吃热的食物,食物偏温或者偏冷很容易导致幼儿闹肚子,所以作为妈妈的要多加注意这些方面的。宝宝爱上火的话可以给宝宝吃一些降火又美味的粥类,比如说百合粥、银耳粥等等都可以的;
加强幼儿的锻炼;
冬季幼儿的抵抗力一般都很低的,所以说要适当的坚强下幼儿的锻炼,作为家长的可以多带着宝宝出去走走,吸收下新鲜的空气,这样可以有助于幼儿的身体健康;
避免幼儿着凉,合理添加衣服:
在秋末初冬之际,气温是起伏不定的,要适时地给幼儿增添衣物,避免幼儿着凉导致感冒;比如说陪幼儿出去户外活动的话,一定要注意给幼儿保暖,抵御严寒;
保持幼儿室内空气流通:
冬天虽然天气逐渐变冷,但也要保持室内空气流通的哦,在家里应该多多开窗透气,保持室内空气清新,幼儿食用的被子也要多加的清新、多加晒晒,这对幼儿的健康是很有帮助的哦;
步骤阅读
5
注意幼儿皮肤干燥:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
3.冬季幼儿健康小常识有哪些
一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。三、注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。
另外,如果室内外温差大,则易感冒。四、多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。五、不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
挑食的危害小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。
4.幼儿园健康安全小常识有哪些
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
5.冬季幼儿保健小知识
预防小儿冬季感冒: 进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。
为了孩子顺利的度过冬季,要做好以下几点: 1、合理饮食 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。
除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。 2、注意节制饮食 “若要小儿安,三分饥与寒。”
现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。
因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。 4、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的 *** ,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。
所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻 5、多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。 6、定时通风换气,注意室温 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。
另外,如果室内外温差大,则容易感冒。 冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。
所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会 冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
8、注意保暖 冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
6.幼儿园大班冬季育儿知识小常识
大班冬季季育儿知识:衣食住行
衣:室内和室外温差很大,幼儿进出房间要注意增、减衣服,以防室内外温差大而导致的幼儿感冒,幼儿要注意保暖,要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯,不要让幼儿肚子受凉。
食:冬季人体需要很多的热量来抵御寒冷,在平时的饮食中注意高热量的食物的摄入,同时冬季幼儿容易感冒,萝卜,韭黄,大蒜等食物即可增加身体的抵抗力又杀菌,可以让幼儿多吃。
住:通常冬季家家户户都是门窗紧闭,这样会导致室内的空气比较浑浊,所以请家长注意常常开窗,换换房间里的空气。
行:冬季幼儿户外活动的时间相对的会减少,但户外的活动对幼儿是很有益处的,尤其是在太阳下的活动,既增加了身体的抵抗力,又促进了钙的吸收,帮助幼儿的成长,所以家长要常常带孩子去户外活动一下。但需注意的是在活动中幼儿出汗要及时的垫上毛巾。
大班冬季季育儿知识:让宝宝晒太阳
太阳滋养着万物的生长,人的生活更离不开太阳。冬季的太阳不仅把温暖带给了我们,还对孩子的健康有很多的益处:
维生素d晒太阳能够帮助人体获得,这也是人体维生素d的主要来源。“阳光维生素”既是维生素d,人体皮肤中所含的维生素d3是通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d,人体在它帮助下可以摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。可以预防婴儿软骨病、佝偻病。对大人的骨质疏松、类风湿性关节炎等也有防止作用。
幼儿多晒太阳可以预防皮肤病。紫外线适当的照射皮肤,可以对皮肤上的细菌有效的进行杀除,对幼儿皮肤的抵抗力也有所增强。
晒太阳还对婴儿的免疫功能有增强的效果、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,在阳光下晒半小时或数小时就会杀死一般细菌和某些病毒。
日光也可以调解人体生命节律以及心理方面。人体的血液循环用过晒太阳可以促进、人体新陈代谢的能力也可增强、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。
婴幼儿通过晒太阳,可以通过阳光中的紫外线 *** 骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。
大班冬季季育儿知识:锻炼可增强幼儿体质
一、避免着凉:
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。
7.冬季幼儿保健有哪些小常识
一、忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。
因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。 二、忌俯卧势。
幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。 三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。
有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。 四、忌仰卧势,身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。
五、侧卧势。这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放松,呼吸和血循环系统充分休息,右侧卧 位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势较科学。
8.冬季幼儿饮食健康小常识
寒冷的气候里,幼儿冬季应该怎样养生呢?父母该如何做好幼儿的冬季保健护理,给宝宝最好的呵护呢?下面就来看看我整理的八大冬季养生小常识吧。
幼儿冬季养生小常识一:注意保暖 合理穿衣 冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,合理穿衣,注意增减。有的父母给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。
同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。 外出最好戴口罩,避免着凉。
夜间盖好被褥,父母应注意勤查看,幼儿踢被褥时及时盖好,以免孩子着凉。 幼儿冬季养生小常识二:合理饮食 冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物,如肉类、乳类、豆类等等。
此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血 的食物。冬季也是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。
应根据小儿生长发育的需要,均衡营养,补充蔬菜水果,防止偏食及挑食,以防维生素及微 量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。 冬季还要保证幼儿的饮水量。
水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。
幼儿冬季养生小常识三:注意节制饮食 “若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。
孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认 为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。
研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼 吸道感染。 幼儿冬季养生小常识四:保护皮肤 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,发红,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
幼儿冬季养生小常识五: 坚持户外活动 冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小 儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的 *** ,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气 冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。
同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量 就会大量散失,容易感冒、腹泻。 幼儿冬季养生小常识六:多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。 幼儿冬季养生小常识七:定时通风换气,注意室温 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。
另外,如果室内外温差大,则容易感冒。 冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通 差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。
所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气 片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
幼儿冬季养生小常识八:减少病源感染机会 冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
9.冬季幼儿保健知识
现在的家庭多数都是独生子女,进入冬季,天气寒冷,气候干燥,是感冒的好发季节,所以家长更要注意保护孩子的健康,防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。
一、合理饮食合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。
中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,对呼吸道有 *** 作用,是咳嗽加重,要注意避免。
要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体的御寒能力。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。
二、及时增减衣被合理穿衣,及时增减。许多父母认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,容易伤风感冒,对健康不利。
对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服,同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。
夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿蹬被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其他疾病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
三、保持室内空气新鲜,注意室温污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良 *** ,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应及时开窗换气。
稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度太低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。
适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低,适当开关门窗。
四、坚持户外活动,多晒太阳冬天到了,有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的 *** ,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。所以,应坚持让孩子多做户外活动,适度的运动和锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气,就要多出去活动,晒晒太阳,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
总之,家长如果能多注意生活中的一些细节,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,就能减少孩子患感冒的机会,让孩子健康愉快的成长。 。
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