孩子的成长一直是家庭关注的焦点，而身高和体重作为衡量孩子健康状况的重要指标，更是家长们关注的重点。2021年最新儿童身高体重对照表新鲜出炉，让我们一起解读这份权威资料，为孩子的健康成长保驾护航。
一、2021年儿童身高体重对照表概述
2021年儿童身高体重对照表由我国卫生健康委员会发布，旨在为家长提供科学、准确的儿童生长发育参考。该表根据我国儿童生长发育特点，结合世界卫生组织（WHO）的标准，对0-18岁儿童的身高、体重进行了详细划分。
二、儿童身高体重对照表解读
1. 0-6个月婴儿
在这个阶段，婴儿的身高和体重增长迅速。一般来说，出生时婴儿的体重约为3-4公斤，身高约为50厘米。6个月时，婴儿的体重可达到出生时的2倍，身高增长约50%。
2. 7-12个月婴儿
7-12个月的婴儿身高增长速度放缓，但体重仍保持较快增长。这一阶段的婴儿身高增长约为5-7厘米，体重增长约为5-6公斤。
3. 1-3岁幼儿
1-3岁的幼儿身高和体重增长趋于稳定。一般来说，1岁时身高约为75厘米，体重约为9公斤；3岁时身高约为95厘米，体重约为14公斤。
4. 4-6岁学龄前儿童
4-6岁的学龄前儿童身高和体重增长速度逐渐加快。这一阶段的儿童身高增长约为5-7厘米，体重增长约为4-5公斤。
5. 7-12岁学龄儿童
7-12岁的学龄儿童身高增长速度加快，体重增长趋于稳定。这一阶段的儿童身高增长约为5-7厘米，体重增长约为4-5公斤。
6. 13-18岁青少年
13-18岁的青少年身高增长速度达到顶峰，体重增长趋于稳定。这一阶段的儿童身高增长约为5-7厘米，体重增长约为4-5公斤。
三、科学育儿，助力孩子健康成长
1. 合理膳食
家长要根据孩子的年龄、性别、体质等因素，为其提供均衡、营养丰富的膳食。保证孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，促进其健康成长。
2. 适量运动
运动有助于促进孩子骨骼、肌肉的发育，提高免疫力。家长要鼓励孩子参加户外活动，如跑步、游泳、跳绳等，培养良好的运动习惯。
3. 充足睡眠
充足的睡眠有助于孩子大脑发育，提高免疫力。家长要保证孩子每天有8-10小时的睡眠时间，创造良好的睡眠环境。
4. 定期体检
定期带孩子进行体检，了解孩子的生长发育状况，及时发现并解决潜在问题。
2021年儿童身高体重对照表为我们提供了科学、准确的儿童生长发育参考。家长要关注孩子的身高、体重变化，结合实际情况，科学育儿，助力孩子健康成长。
2021年儿童身高体重对照表
2021年婴幼儿童体重对照表(男)
2021 年婴幼儿童体重对照表(女)
2021 年婴幼儿童身高对照表(男)
2021 年婴幼儿童身高对照表(女)
1： “中位数”，表示处于人羣的平均水平;
如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童;
如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮(高)”，代表了27.4%的儿童;
如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮(高)”，代表了4.6%的儿童。
极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%)。
2：关于体重：这张表格上面的数字，是在宝宝排便以后空腹的情况下的体重，并且是光着身子的时候。
3：关于身高测量身高，拿软的皮尺就可以，从头顶一直量到脚掌。
2021年儿童身高体重对照表,你家娃达标了没
1. 卫生部组织相关专家研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》。
2. 男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。（以下数据并非绝对标准，仅供参考。）
3. 小孩在不同时期他的身高标准也不一样，一般在刚出生以后的第1年里，身高可以增长25厘米，以后每年的增幅在5厘米左右。如果宝宝没有偏食、挑食，或者不想吃东西等等这些情况的话，一般的身高都是可以在正常的范围内。
4. 7岁以下男童身高标准值（cm）
5. 7岁以下女童身高标准值（cm）
6. 7岁以下男童体重标准值（kg）
7. 7岁以下女童体重标准值（kg）
8. “中位数”，表示处于人群的平均水平；sd，代表标准差。
9. 一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下，身高增长有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至3岁时，第二个高峰期是青春期。
10. 对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。
11. 注：以上数据仅供参考。
2021年儿童身高体重标准表
2021年婴幼儿童体重对照表(男)
2021 年婴幼儿童体重对照表(女)
2021 年婴幼儿童身高对照表(男)
2021 年婴幼儿童身高对照表(女)
1： “中位数”，表示处于人羣的平均水平;
如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童;
如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮(高)”，代表了27.4%的儿童;
如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮(高)”，代表了4.6%的儿童。
极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%)。
2：关于体重：这张表格上面的数字，是在宝宝排便以后空腹的情况下的体重，并且是光着身子的时候。
3：关于身高测量身高，拿软的皮尺就可以，从头顶一直量到脚掌。
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